28 мая в Студенческом парке Севастополя состоялось отчетное физкультурно-оздоровительное мероприятие – Фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ» в рамках социального проекта «Бодрый шаг», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов и Правительства Севастополя.

Основная цель Проекта — помочь социальной адаптации людей старшего возраста, поддерживать их хорошее состояние здоровья через физическую и социальную активность, а также сделать серебряный возраст насыщенной и полноценной частью жизни человека.

Фестиваль начался с разминки и массового захода опытных членов Клуба «Бодрый шаг», а для новичков, посетивших подобное мероприятие впервые, профессиональными инструкторами Клуба были организованы мастер-классы. Тем, у кого не было спортивного инвентаря, палки для северной ходьбы на время участия в заходе и мастер-классах были предоставлены бесплатно.

Перед тренировками врачи Центра общественного здоровья и медицинской профилактики замеряли показания артериального давления и сатурации для того, чтобы выявить возможные противопоказания, а также чтобы сравнить показатели с результатами после занятий, когда весь организм наполнился кислородом. Для людей с гипертонической болезнью раздали «Дневники здоровья», с помощью которого можно отслеживать показатели давления самостоятельно, а потом использовать на приеме у врача.

Помимо северной ходьбы на фестивале можно было принять участие в танцевальном мастер-классе, попробовать элементы тренировки альфагравити от студии «Альфа Стрейчинг», а с волонтерами – медиками обсудить вопросы профилактики и основные принципы здорового образа жизни.

В этот день были подведены основные итоги реализации проекта «Бодрый шаг», отмечены благодарностями самые активные участники, соорганизаторы и партнеры мероприятий АНО «ТАВРИКА-ПРО».

Во время торжественного открытия выступили с приветственным словом и вручили благодарности участникам представители Правительства Севастополя и муниципальных образований:

— Евдокимова Лариса Валентиновна, начальник отдела по развитию физической культуры и массового спорта, адаптивного спорта Управления по делам молодежи и спорта Севастополя;

— Яковлева Елена Валериевна, заместитель председателя Совета Гагаринского муниципального округа,

— Мишин Максим Анатольевич, Глава внутригородского муниципального образования города Севастополя Ленинский муниципальный округ;

— Мудрецова Светлана Александровна, депутат Совета Ленинского муниципального округа города Севастополя;

— Шеремет Людмила Степановна, главный врач Управления медицинской деятельностью ГБУЗС «МИАЦ;

— Панова Людмила Николаевна, руководитель АНО «Ресурсный центр поддержки СО НКО»;

— Куртева Татьяна Ивановна, руководитель Регионального центра «серебряного» волонтёрства «Молоды душой» города Севастополя.

Ленинский район в освоении северной ходьбы стал самым активным.

Организаторы также отметили и поблагодарили Гагаринский муниципалитет за предоставление площадки для проведения Фестиваля.

В завершении мероприятия участников ждал праздничный концерт, на котором с гимнастическими номерами выступили спортсмены-акробаты Физкультурно-спортивного Центра акробатики, которых также поздравили с выполнением спортивного разряда «Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике», представители серебряного волонтерства «Молоды душой» и члены Клуба «БОДРЫЙ ШАГ».










Фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ» проводится уже во второй раз в городе Севастополе. 4 мая 2021 года аналогичный спортивный праздник был организован на площади возле Дворца культуры рыбаков с количеством участников 35 человек (https://tavrika-pro.ru/2021/05/festival/). В этом году Фестиваль собрал уже 59 участников, средний возраст которых 50-70 лет, а самому старшему – 87 лет!



Одноименный Клуб северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ», объединяющих всех приверженцев этого вида спортивной дисциплины* начал свою деятельность в марте 2021 года и на сегодняшний день насчитывает свыше 200 активных членов Клуба, из них 196 человек старше 50 лет.
Сертифицированные инструкторы Клуба проводят регулярные открытые тренировки по северной ходьбе на 4-х площадках трех районов Севастополя: в Ленинском районе (Сквер воинов-интернационалистов, Парк 60-летия СССР), в Гагаринском районе (Парк Победы), в Нахимовском районе (сквер возле Малахова кургана). Поддержка Фонда президентских грантов позволила Клубу предоставлять бесплатно на время тренировки всем желающим спортивный инвентарь – палки для северной ходьбы, чтобы у каждого была возможность познакомиться с этим видом спортивной дисциплины, и узнать, чем отличаются палки для северной (скандинавской) ходьбы от так называемых «треккинговых» палок, больше приспособленных для походов в горы. Всего с марта 2021 года по май 2022 года проведено 130 открытых тренировок по северной (скандинавской) ходьбе.
В апреле 2022 года начала работу Школа северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ», где для всех желающих освоить правильную технику северной (скандинавской) ходьбы для максимального усиления эффекта от занятий и улучшения самочувствия, проводится обучающий курс по программе «СТАРТ». Сегодня мы уже вручаем Сертификаты об успешном обучении первым 100 спортсменам нашей Школы.

«Социальный спортивный проект «Бодрый шаг» еще не завершился полностью и до конца лета мы продолжаем заниматься на площадках города. Но сегодня у нас кульминационная часть проекта. Праздник – Всемирный день скандинавской ходьбы — позволил нам всем собраться и пригласить не только постоянных членов Клуба «Бодрый шаг», но и тех, кто впервые хотел попробовать заняться северной ходьбой», — отмечает руководитель проекта, президент АНО «Центр социальных инноваций «ТАВРИКА-ПРО» Елена Анисимова.

«Мы наблюдаем возросший уровень интереса к этому виду физической активности среди жителей и гостей Севастополя. Членами нашего Клуба становятся все, кто готов заниматься регулярно. Сегодня мы награждали и тех, кто активно ходит на тренировки без пропусков и в любую погоду и тех, кто помогает нам в организации мероприятий. У нас уже есть планы на запуск следующего проекта. Это расширение перечня оказываемых социальных услуг за счет внедрения новых направлений: танцевальных мастер-классов, занятий по суставной гимнастике, проведение занятий Академии памяти для развития и сохранения когнитивных способностей людей старшего возраста.

Наша команда настроена на продолжение проекта в любом случае, поскольку мы с участниками уже очень привыкли друг к другу и у нас уже образовалась маленькая, но дружная семья Клуба «Бодрый шаг», — уверена Елена Анисимова.
Команда проекта «Бодрый шаг» выражает искреннюю благодарность соорганизатору мероприятия и постоянному партнеру проекта — Центру общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗС МИАЦ, а также всем, кто помог провести настоящий праздник спорта для жителей и гостей города Севастополя:
— АНО «Ресурсный центр поддержки СО НКО»;
— АНО «Здоровая нация»;
— АНО «Физкультурно-спортивный центр акробатики»»;
— Региональный центр «серебряного» волонтёрства «Молоды душой» города Севастополя;
— Севастопольское региональное отделение ВОД «Волонтеры-медики»;
— Сеть студий «Альфа Стрейчинг»;
— АО ПБК «Крым»;
— ИП Ларионов В.В., официальный дилер ООО «ДЭНТОНИ СПОРТ», отечественного производителя спортивного инвентаря — палок для северной (скандинавской) ходьбы «НордикПро».
Особая благодарность за отличные фотографии, передающие солнечное настроение праздника, фотографам: Юлии Блоцкой и Роману Кудрявцеву.
*Решение о включении северной ходьбы в вид спорта «спортивный туризм» закреплено Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 14.03.2019 №199 «О признании и включении во Всероссийский реестр видов спорта спортивных дисциплин, видов спорта и внесении изменений во Всероссийский реестр видов спорта»
Еще раз благодарим всех за участие в Фестивале северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ»!
До новых встреч!

Вся информация о проектах АНО «ТАВРИКА-ПРО» по ссылке https://tavrika-pro.ru/